【最新更新日　：　2018年11月25日 日曜日 】

２０１８年の読書履歴(№89)

★ 評価は、私の独断と偏見でつけたもので、読んだ時点で「ん、これは良かった！」と思った本です。 　　本そのものの良し悪しとはまったく関係ありません。☆はイチ推し、◎は、おすすめの本です。

№	了月	書 籍 名		著 者	出 版 社	評価	コメント＆抜き書きへのリンク
89	18/11		死をどう生きたか	日野原重明	中公新書	◎	はじめに ・死ぬことが、どう生きるかを問われる最後の機会である。 真摯に生きぬいた高橋敏雄さん――死の直前に入信 ・人間の命は、その長さだけでなく、むしろ深さで測るものではないでしょうか。 明日に生きた内藤豊次翁――第四の人生に生きがいを ・新しい習慣をつくることは、やり始めに骨が折れるが、ひとたび慣れてしまうと、やめられない日課の一つになって、日常茶飯事のようにヤスヤスと励行できるものである。 ・毎朝食後に、自然に便を催すとはかぎらない。しかし便意があろうとなかろうと、朝食後のトイレ入りを日課の一つにして、出てくるまでガンバレば、やがて、いつも朝食が終わるや否や、からだのほうから便意を催促してくれるようになる。 【私見 ： からだが催促してくれるようにまではなっていないが、腸の調子がよくなって毎日便通があるようになった。で、催していないときでもトイレに入り、深呼吸と腸の蠕動運動を促す動き（手を上から下にゆっくりとおろす）をすると、驚くように腸が働いてくれるようになった】 ・老いることもまた楽しからずや。創めることを忘れなければ。 開拓的実業家の後藤達也さん――家族にかこまれての最後 ・歯は健康の門だ。 恩師橋本寛敏先生の死に学ぶ――自然な死の姿 ・仕事を果して死にいく患者当人には、医師の治療よりも家人とナースによる看護ケアが、残された命の価値を深くさせる。 　　――　完　――